コラーゲンゼリーで爪まで美しく!コラーゲンが爪に良い理由3つ

美しく整えた爪に華やかなネイルを施すのは、女性のオシャレの楽しみの一つですね。でも、爪も年齢を重ねるにつれてつややかさが失われて形が悪くなり、人前で手を見せることに自信がなくなってしまうことも…。そんなときにも、コラーゲンゼリーは女性の強い味方になってくれます。

コラーゲンゼリーが美爪を作る効果や、効率よくコラーゲンを摂取するポイントについて、詳しくご紹介していきます。

その爪のトラブルはコラーゲン不足が原因かもしれません

マニキュアを塗ってはみたもののなんだが指先がパッとしない、ストッキングをはこうとしたら爪が引っ掛かって伝線してしまった…、そんなトラブルに悩んでいませんか?そんな爪のトラブルは、加齢によるコラーゲン不足が原因かもしれません。

爪は髪の毛と同じように、ケラチンと呼ばれるたんぱく質からできています。硬いので骨と同じものだと思っている人も多いのですが、実は、爪は表皮が角質化してできたものなので、お肌と同様に加齢によって体内のコラーゲン量が減少していくと、さまざまなトラブルが引き起こされてしまうのです。

加齢によって起こりがちな爪トラブルは?

私達の爪は甘皮の下にある爪母基で作られていて、健康な爪はピンク色をしてツヤツヤとしています。ところが40代以降は爪母基の機能が低下したり、爪母基周りの皮膚が加齢によるコラーゲン不足でダメージを受けたりして、次のように見た目を悪くしてしまうのです。

爪が割れやすくなる

健康な爪には10~15%くらいの水分が含まれていまが、加齢によって機能が低下した爪母基で作られた爪は水分不足になりがちで、爪の表面からどんどん水分が蒸発してしまいます。その結果爪が乾燥して割れやすくなり、若い頃のように長く伸ばすことができなくなってしまいます。

爪がはがれてしまう

私達の爪は背爪・中爪・腹爪と3つの層からできていますが、加齢により爪母基の機能が低下するとこの層の間に空気が入ってしまい、層がはがれやすくなってしまいます。爪を切るそばから爪がどんどんはがれてしまうので、見た目が悪くなるだけでなく、スキンケアのときに大事なお肌をひっかいてしまうこともよくあります。

爪の表面が凸凹になる

爪は毎日0.1㎜程度のスピードでゆっくりと伸びていきますが、加齢によって爪母基の機能が低下していると均質な爪が生えず、表面が凸凹としてしまいます。表面が凸凹になると光の反射で色がくすんで見えてしまいますし、マニキュアを塗っても隠し切れなくなってしまいます。

爪に縦線が入る

40代以降になると爪に縦線が目立つようになりますが、これはいわば、爪のシワ!爪母基周辺にできたシワが爪の生成に影響を与え、爪の表面に縦線を作っているのです。この縦線を爪磨きで消そうとする女性も多いのですが、爪の表面を削ることで水分が蒸発しやすくなり、さらなる爪トラブルを招いてしまいます。

爪のトラブルは爪のケアで表面的に直すのではなく、コラーゲンゼリーを活用して、身体の中から爪のトラブルを改善していきましょう。

コラーゲンゼリーが爪トラブルの改善に効果的な理由3つ

口から摂取したコラーゲンは一旦体内で分解・吸収されて、爪の材料となったり、爪を作る爪母基や爪母基周りの皮膚の状態を改善させたりと、健康な美しい爪を作ることをサポートしてくれます。

ただし、コラーゲンの効果でキレイな爪に生え変わるまでに2~3ヵ月はかかりますから、長く続けられる方法で良質のコラーゲンを摂ることが大事ですね。だからこそおすすめなのが、ケラチンと同じたんぱく質の一種であるコラーゲンをギュッとまとめた、スティックタイプのコラーゲンゼリーです。

理由1. 効果実感できるのが早い

スティックタイプのコラーゲンゼリーを利用した人の多くは、食べた翌日から効果を実感しています。爪はとてもゆっくり伸びるため、爪の変化に気がついたら早めの対処が必要なのですが、コラーゲンゼリーは速やかにコラーゲンが体に吸収されるので、時間のかかる爪トラブルの改善がスムーズに進みます。

理由2. 習慣的に摂取ができる

スティックタイプのコラーゲンゼリーはゲル化剤を配合していて、熱で溶けることがありません。体の中で常に消費されていくコラーゲンは、毎日摂ることが大事ですが、コラーゲンゼリーは1食分ずつ包装されていて持ち運びがしやすく、食べ飽きることなく習慣的に美爪作りができます。

理由3. 美味しいから長続きする

コラーゲンゼリーには女性の好みに合った味や香料を配合したものが多く、おやつのように美味しいという特徴があります。美味しいからこそ、継続してコラーゲンを摂取できますよね。冷蔵庫で冷やせばツルンとして食べやすく、食欲のない日でも食べられるので、コラーゲンゼリーは美爪作りのように長期的なコラーゲン摂取におすすめです。

爪ケアに効果的なコラーゲンゼリーの摂り方は?

コラーゲンゼリーは美爪作りに効果的ですが、改善に時間がかかるからこそ、効率的にコラーゲンを体に取り入れたいですよね。コラーゲンは午後10時から午前2時の「お肌のゴールデンタイム」にこそ必要とされる成分ですから、コラーゲンゼリーは夜寝る前にパクッと食べて、健康的な爪作りに活かしていきましょう。

おすすめは「琉球すっぽんコラーゲンゼリー」です!

あわせて大事なのが、品質の良いコラーゲンゼリーを選ぶことです。コラーゲンゼリーはコラーゲンの配合量が多い、コラーゲンの再生成力を高めるビタミンCやエラスチンなどの美容成分が配合されているものを選ぶと良いのですが、コラーゲンゼリー選びに迷ったら、「琉球すっぽんコラーゲンゼリー」を試してみてください。

琉球すっぽんコラーゲンゼリーは通販限定のコラーゲンゼリーですが、コラーゲンたっぷりの美容食材であるスッポンや身体への吸収力が良いマリンコラーゲンをたくさん配合しています。加齢を意識し始めた40代の女性に、ピッタリのコラーゲンゼリーだといえますね。

米酢の210倍ものアミノ酸や、コラーゲンの誘導効果の高いシアル酸を豊富に含むツバメの巣を配合していますので、マンゴー味のプルっとした琉球すっぽんコラーゲンゼリーを美味しく食べて、若々しい爪を取り戻しましょう。

コラーゲンゼリーで若々しい爪を取り戻しましょう

指の先の爪は小さくて目立たないかもしれませんが、女性のたおやかな美しい手は、やっぱり人目を引きます。爪は「健康のバロメーター」とも言われるように、私達の体の状態がストレートに現れる部分ですから、コラーゲンゼリーを毎日の習慣にして、若々しい体作り、そして美しい爪作りをしていけるといいですね。